内外痔出血如何预防?

  痔疮也是分多个类型的,一般痔疮有内外痔,还有混合类的,患者大多数会伴有一种症状,是在上厕所的时候便血,上厕所一用力的时候便血比较严重,这种痔疮在平时的预防工作上,要少吃一些辛辣的食物,养成良好的排便习惯,多吃一些能促进大便疏通的食物,减少便血加重。

  内外痔的预防

  1.养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。

  2.日常生活中要注意变换体位。

  3.保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

  4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

  5.常用温水过锰酸钾水洗肛门。

  6.不要熬夜

  7.多喝开水。

  8.勤洗澡。

  9.多饮茶,少喝咖啡或酒。

  10.少抽烟。

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