痔疮能吃虾吗?
无论是河虾还是海虾,其肉质鲜嫩,且做法多样,各种口味都能烹饪出极好的效果,因而喜欢吃虾的人较为普遍。不过虾肉营养价值也高,尤其是蛋白质及胆固醇含量较高,对患有三高的人来说是不适宜进食的,一般来说,中老年人是最好少吃些,除此之外,患有痔疮的人也是不能多吃虾的。
有痔疮为什么不能吃虾
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。但是虾属于高蛋白食物容易刺激痔疮发作。
可以少量吃,但注意不能辛辣。痔疮患者在饮食上需注意的是清淡饮食,避免辛辣刺激,不要单吃精细主食,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,预防便秘,便秘会加重病情,必要时可以喝点黑芝麻油预防。
有痔疮应注意哪些方面
有痔疮最好是养成良好的生活习惯,预防便秘的发生.
1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.
2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.
3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.
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