预防混合型痔疮怎么做

  说到痔疮大家都知道,但是说到混合型痔疮很多人都不太清楚。其实,痔疮分为三种类型:外痔、内痔和混合痔。这三种痔疮,通过有效的预防措施,都是可以避免患病的。只是,不同的痔疮的预防措施是不一样的。所以,为了大家能更有效的预防混合型痔疮,我们来了解下预防混合型痔疮怎么做。

  混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成整体者称为混合痔。

  混合痔的症状具有内、外痔两者的特征。一般情况下先有内痔,而后因静脉曲张,又伴发外痔。其多发于截石位3、7、11点位。故诊断并不困难,在检查时只要嘱患者作排便动作、努挣肛门,内痔部分即能很快脱出或充血隆起。

  混合痔的预防方法:

  1.忌辛辣刺激食物。忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。

  2.荤素搭配,粗细得当。在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调剂合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

  3.定时排便,忌忍忌努。养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

  4.劳逸结合。工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。

  5.提肛运动。无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。

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