吃什么可以缓解痔疮

   生活中患有痔疮的人不在少数。对于很多女性来说,这也是一种令人尴尬的疾病。痔疮的主要症状表现在便血,腹泻或者便秘。据研究发现,现代人患上痔疮的人越来越多了,这和不良的生活习惯和饮食习惯是分不开的。预防痔疮应该改变饮食习惯,比如多吃豆类,薯类和杂粮。这样可以很好的缓解痔疮症状。

  痔疮患者的饮食原则

 饮食应荤素搭配

  1、一般食物分为动物和植物两类,饮食应荤素搭配,首先是多吃一些富含纤维素食物,多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果,比如香蕉、梨、西红柿、绿豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等,这些食物都有清热解毒的作用,且能增加胃肠的蠕动,起到通便的作用。

得了痔疮吃什么食物好

老年痔疮患者应多吃通便食物

  2、老年朋友得痔疮也是常见的,因为老年人身上的各种器官都已经退化,特别是消化系统,由于消化不好而引起的便秘很容易引发痔疮,老年人更应该注意合理的饮食,建议多吃一些黑芝麻、芹菜、苹果、蛋黄、胡桃仁、瓜类、蜂蜜等。蜂蜜老年人更应该多吃,蜂蜜起到润滑的作用,大便很容易排出。

得了痔疮吃什么食物好

远离辛辣刺激食物

  3、痔疮朋友不要吃辛辣食物,少吃一些刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜等,这些食物在排便时有肛门口灼痛感,要养成良好的饮食习惯,对轻度患者起到缓解的作用。

得了痔疮吃什么食物好

注意事项

纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。

增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使症状缓解,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果

食不厌粗。粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。

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