春天容易犯痔疮吗，如何预防呢？

　　痔疮是无数人的噩梦，因为痔疮能够毁掉患者的生活，造成患者在生活中痛苦不堪。痔疮的发病有一定的规律，大部分患者都容易在春季发病，这个时候发病会出现肛门瘙痒，便血的症状，那这是说明春天容易犯痔疮吗，应该如何预防呢？

　　痔疮是春季的易发病，痔疮生在肛门部，并有“十人九痔”之说，它给人们的健康带来极大的危害。为何痔疮在春天如此肆虐：

　　1、立春后天气变暖，冬天体内蓄积的火气爆发出来，容易出现上火、便痛、便血等症状，导致痔疮发作。

　　2、春季早晚温差大，人体水分容易蒸发，容易引起便秘而诱发痔疮。

　　3、春天气候宜人，尤其是办公一族，久坐不动，饮食不合理，熬夜，运动不足等原因，使得痔疮发病率不断攀升。

　　如何预防：

　　1、多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。痔疮的预防

　　2、防止便秘，保证大便通常，养成每日早晨排便的习惯。

　　3、排便后及时清理肛门，如果有条件用温水清洗效果最好。

　　4、加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势，增加血液 循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

　　5、注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

　　6. 控制体重，饮食切勿过饱。

　　特别要注意的是，痔疮发作后一定要及时到正规的肛肠医院就诊，以免病情加重为身心健康带来更大危害。