春节怎么预防痔疮复发

  春节是一个特殊的假期,每家每户在假期中都离不开大餐和饮酒,所以这段时间是痔疮的高发期。那么,春节怎么预防痔疮复发?痔疮这种疾病,虽然不是大病,但是患病之后,有肛门疼痛、便秘、肛门红肿、便血等让人烦心的症状。所以,为了避免影响春节的心情,做好痔疮的复发非常的重要。

  眼下天气越来越冷,痔疮也趁机跟着发威了。“天气干冷,身体水分丢失多;冬季进补,爱吃火锅,爱喝酒,喜欢猫冬,尤其是春节,亲朋好友团聚,免不了美酒佳肴、推杯换盏,饮酒吃辣更容易加重痔疮,引起痔疮的急性发作。而且每年到了冬季,特别是春节前后,来看急诊,甚至是做急诊手术的肛肠病病人很多。

  痔疮作为一种生活习惯病,近90%是与生活坏习惯有关的,所以养成良好的生活习惯是预防痔疮的前提和根本。大家在节日期间,饮食要有规律,应按时定量就餐,忌暴饮暴食、多吃素菜,多吃富含纤维素的蔬果和粗杂粮,多喝水。还应避免久蹲、久坐、久站;适当增加运动量,促进肠蠕动;当然,如果发生肛肠疾病应及时治疗。

  就拿痔疮来说,形象地说,痔疮就是多出来的一个血管团,肛周的静脉血管就好比一圈橡皮筋,老是牵拉它,时间久了,弹性减弱了,也就缩不回去,成了毛病。 而经常做做提肛运动,则可以使“橡皮筋”保持弹性。每天做提肛运动最好100下左右,坐着、站着、等车时,都可以不显山不露水地悄悄“做运动”。节日吃吃吃,玩玩玩,聚会海淘时悠着点,身体最大。每年春节来临前,肛肠疾病患者都会出现就诊高峰。肛肠疾病是一种多发病,也是常见的“节日病”。

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