怎样预防痔疮复发

痔疮是发病率很高的一种疾病。患了痔疮后不容易根治，而且易复发。临床上发现很多患者在痔疮治愈后，生活习惯并没有改变，这就导致痔疮反复发作。让患者苦不堪言!那么怎样预防痔疮的复发呢?建议大家在平时要养成良好的生活习惯，每天早晨起来空腹喝一杯温水或者蜂蜜水，入睡前揉腹几分钟。多做下蹲运动。

01要想预防痔疮复发，首先要注意平时的饮食，最好是多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣和生冷的食物。辛辣和生冷的食物对身体的刺激性很大。

02其次是，要养成良好的生活习惯，最好是早上起来就喝一杯开水，这样能够清理一下肠胃，保持大便通畅，对预防痔疮复发是很有利的。

03还有就是，现在的都市白领比较多，他们的工作一般都是坐在电脑前，一坐就是好几个小时，这样也很容易引起痔疮复发，像这类患者应该在工作之余适当的进行一些小运动，比如起来走几步，这样也可以有效的预防痔疮复发。

注意事项：

患者一定要养成良好的生活习惯，不吃对病情不利的食物。