痔疮能吃粽子吗

　　一般的粽子里包含的油脂是比较多的，属于油腻食品，所以患有痔疮的朋友应该尽量避免食用种子。痔疮患者在饮食里面要禁止食用油腻、辛辣、上火的食物，这些食物对疾病都会产生不良的影响。

　　痔疮患者粽子要少吃的原因

　　粽子的品种繁多，其中肉粽和猪油豆沙粽所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，会增加血液黏稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。因此有心血管疾病、糖尿病的患者应该尽量不吃或少吃粽子。粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，多吃会增加消化酶的负担。粽子中的糯米性温滞气，含植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔出血。

　　痔疮患者如何健康吃粽子呢?

　　吃粽子的时候除了必须注意控制分量外，还要采用包健康粽的做法，即将粽子的用料调整，用部分杂粮米代替，可增加纤维质及维生素、矿物质。如果担心胆固醇摄取过多，蛋黄宜减量使用，更不要用油炒，高纤、低油、低胆固醇的粽子较健康。另外，在吃粽子的时候沏上一杯热茶，以解除粽子的油腻感。要注意的是，不可用冷饮代替热茶，因为冷的东西会让糯米变得更不易消化，产生腹胀的感觉。山楂、陈皮这两种食物皆宜的食物自古以来就被人们应用于消食、散淤、去闷，因此它们有助于消解吃粽子后产生的油腻感和积涨感。同时，山楂还有良好的消脂效果，这二者和粽子同食，就能吃得健康又放心了。

　　粽子虽然好吃，但是对于痔疮患者来说就要千万小心吃了，还有老人、小孩吃粽子的时候搭配上凉爽的白萝卜，可以起到通气、去积食的作用。另外，大家还可以尝试一些和萝卜有相同效果的蔬菜，例如：芹菜、菠菜、洋葱等等，这些蔬菜都能够帮助我们很好地消化掉黏腻的粽子。