孕妇有痔疮吃点什么好?
孕妇怀孕期间很容易会因为子宫压迫静脉,导致直肠水肿,长时间的肛肠水肿出现痔疮。孕晚期阶段痔疮比较严重,平时要保持饮食清淡,多吃水果蔬菜,不一使用上火的食物。饮食方面搭配冰糖,雪梨,橙子,苹果,准备一些豆类。
应该吃清淡、营养食物(蔬菜、水果不能上火的食物,吃高蛋白如鱼、牛肉、猪肉等),食物的一般吃炒、煮、炖、蒸的。多吃粗纤维食物;平时你可以买些金银花泡下(量要稍多些),再加些冰糖,效果还是挺好的。据说金骏眉这个茶叶也不错,就是有点贵!
香蕉,苹果之类的多吃;猕猴桃的维生素C是水果中含量最丰富,可促进伤口愈合。香蕉的钾元素的含量很高,对人的肌肉和心脏很有好处。
菠萝的菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。
多吃苹果、梨、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜,它们均含大量可溶性纤维;帮助增加排便内容量。长期痔疮出血可引致铁质不足,因而贫血。富含铁的食物有肝(孕妇忌吃)、豆类、坚果和深绿色蔬菜。鲜果富含维生素C,能帮助铁的吸收。
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