痔疮脱肛严重吗 痔疮脱肛怎么办？

　　很多人都知道痔疮是常见的疾病，所以大家认为是不严重的。其实痔疮是不严重的，但是痔疮引起的脱肛危害性非常大，稍有不注意，就会造成多种危害性的后果，是不堪设想的。所以大家在平时要注意，痔疮脱肛的严重性，积极的锻炼和治疗，促进恢复。

　　一,提肛运动防止痔疮和脱肛

　　提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。方法（作、卧、站立均可）：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。若能采取胸膝卧位（双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部）做好提肛运动；则效果更好。屈髋体肛运动的效果更好，方法是：仰卧床上，两腿交叉上提屈曲髋部（使大腿尽量于腹部贴近），连做20-30次。屈髋时呼气，放松肛门，每天早晚各一次。

　　二,痔疮和脱肛有什么不同?

　　脱肛(直肠脱垂)是指直肠粘膜或直肠壁全层脱出于肛门之外的病变。早期为排便时自觉有肿物自肛门脱出，便后自行复位，在数年内脱出肿物逐渐增大，须用手上托方能复位，排便后有下坠感和排不尽感，排便次数增多，有时有排尿困难和尿频现象。以后在咳嗽、走路、久站或稍一用力的情况下即可脱出，脱出后局部即有发胀感，也可感到腰骶部胀痛。

　　病程较长，脱垂较重者，可去医院行手术疗法.除积极治疗外，平时饮食宜清淡，不要过食辛辣及肥甘厚味食物，节制饮酒，生活规律，注意休息，养成按时排便习惯，避免使腹压增加的动作。如直肠脱垂，应立即予以复位，并保持肛门清洁。