血栓性外痔的症状是什么?

  血栓性外痔是一种比较常见的痔疮症状,是由于长期不良生活习惯所导致的,患有血栓性外痔容易出现肛门疼痛的感觉,在肛门处可以明显摸到有肿块,使活动时感到坠痛感,使患者坐立不安,非常影响正常生活。

  外痔:发生在齿状线以下的肛管及肛门缘。

  血栓外痔大多突然起病,开始时感觉肛门不适,很快就会感到疼痛,肛门口长出一个圆形或椭圆形肿物,呈褐色或暗紫色,有的可明显地看到里面的血栓,摸起来较硬,有的还可以稍活动,疼痛轻重不一,有的感到剧痛,坐卧不宁,有的则仅有肛门坠胀、异物感、活动不便感。

  因此要预防血栓外痔,就要及时治疗肛门炎症性疾病,少喝酒,少吃辛辣刺激食物,平时注意多喝水,多吃蔬菜、水果,多运动,以保持大便通畅并养成良好的排便习惯;做好计划生育,已怀孕妇女要参加适当活动,分娩时尽量缩短产程以减少对肛肠部的压迫;超过自身能力的重体力劳动应尽量避免。

  [保健]

  旋腹运动

  仰卧,两腿自然伸展,以气海穴(脐下一寸处)为中心,用手掌作旋转运动;逆时针旋转20~30次,顺时针旋转20~30次,先逆后顺旋转。

  提肛运动

  全身放松,将臀部及大腿用力夹紧,配合吸气,舌舔上腭,同时肛门向上提收。象忍大便的样子,提肛后稍闭一下气不呼,然后配合呼气,全身放松。每日早晚两次,每次做十几下。

  举骨盆运动

  仰卧屈膝,使脚跟靠近臀部,两手放在头下,以脚掌和肩部作支点,使骨盆举起,同时提收肛门,放松时骨盆下放。熟练后,也可配合呼吸,提肛时吸气,放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次,每次20下。

  交叉起坐运动

  两腿交叉,坐在床边或椅子上,全身放松;两腿保持交叉站立,同时收臀夹腿,提肛;坐下还原时全身放松,这样连续作10~30次。

  体前屈运动

  两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。

  提重心运动

  两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作5~6次。

  血栓性外痔虽然令人感到十分痛苦,但治疗却并不复杂。可首先考虑保守疗法,包括卧床休息,吃软质食物,局部温水坐浴,内服镇痛及消炎药物,外用一些痔疮药膏。一般一周左右可痊愈。如肿块过大,瘀血块不易吸收,必须去医院进行手术治疗痔疮。手术后予以热水坐浴,约数日伤口即可愈合。

  日常生活中要注意养成定时排便习惯,避免久站久走及饮酒吃辣,即可预防外痔血栓形成。

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