得了痔疮吃什么好?痔疮可多吃这种食物

  痔疮对于很多人来说是比较常见的疾病,患有痔疮容易出现便秘,大便困难等症状,非常影响正常生活,患有痔疮饮食非常关键,可以多吃一些富含纤维量高的食物,经常食用高纤维食物可以预防便秘,改善痔疮症状。

  痔疮患者吃什么好

  1、痔疮患者吃赤小豆好:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。

  2、痔疮患者吃槐花好:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。

  3、痔疮患者吃黑芝麻好:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便减轻痔疮出血、脱出的作用。

  4、痔疮患者吃肉苁蓉好:用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。

  5、痔疮患者吃猪、羊等动物大肠好:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。

  6、痔疮患者吃鳖肉好:用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。

  7、痔疮患者吃胡桃仁好:可润肠通便补虚,减轻痔疮脱出、便血症状。

  8、痔疮患者吃竹笋好:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

  9、痔疮患者吃蜂蜜好:对痔疮患者可起到补益和潤肠通便的作用。

  睡眠不足小心痔疮爆发

  痔疮的成因是肠道末端紧张性而造成的,妇女在怀孕期间静脉曲张,或是在分娩时推送婴儿所造成,后遗症或延续数年。而另一更常见的诱因则是便秘,为保持排泄畅通,饮食方面则需多加注意。

  不幸的是,在节日期间保持均衡的膳食摄取则变得越发困难。尽管派对上常见的美食看起来都非常诱人,但其实都是无一例外的都属于高脂肪高盐和高糖的食物,而且它们的纤维含量较低,这增加了痔疮“爆发”的危险。

  为了防止这样的情况发生,你可以在赴约前先吃五分饱的蔬菜及水果,这样势必会减少你对于派对食物的需求,同时还应尽量选择例如麦麸或粗粮等的高纤维食品。朋友之间畅饮几杯是在所难免,但是过度饮酒会造成脱水,从而引发便秘,严重者或出现出血甚至肛裂的情况。

  另外,睡眠不足也将会也将会导致便秘,因为肠道周围神经密集,并直接受大脑的支配,理论是上心理状况的“晴雨表”。若你过度劳累和难以入眠,这将影响到肠胃的正常“运作”,或产生便秘的情况。甚至,不科学着装也会加重病症,以目前流行的紧身衣便是为例,它会对腹部中下段造成挤压,如果过紧将造成同样的问题。

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