得了痔疮吃什么好?痔疮可多吃这种食物

　　痔疮对于很多人来说是比较常见的疾病，患有痔疮容易出现便秘，大便困难等症状，非常影响正常生活，患有痔疮饮食非常关键，可以多吃一些富含纤维量高的食物，经常食用高纤维食物可以预防便秘，改善痔疮症状。

　　痔疮患者吃什么好

　　1、痔疮患者吃赤小豆好：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。

　　2、痔疮患者吃槐花好：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

　　3、痔疮患者吃黑芝麻好：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便减轻痔疮出血、脱出的作用。

　　4、痔疮患者吃肉苁蓉好：用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。

　　5、痔疮患者吃猪、羊等动物大肠好：中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。

　　6、痔疮患者吃鳖肉好：用于痔疮出血日久，气血两虚的患者，有补益气血的功效。

　　7、痔疮患者吃胡桃仁好：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。

　　8、痔疮患者吃竹笋好：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

　　9、痔疮患者吃蜂蜜好：对痔疮患者可起到补益和潤肠通便的作用。

　　睡眠不足小心痔疮爆发

　　痔疮的成因是肠道末端紧张性而造成的，妇女在怀孕期间静脉曲张，或是在分娩时推送婴儿所造成，后遗症或延续数年。而另一更常见的诱因则是便秘，为保持排泄畅通，饮食方面则需多加注意。

　　不幸的是，在节日期间保持均衡的膳食摄取则变得越发困难。尽管派对上常见的美食看起来都非常诱人，但其实都是无一例外的都属于高脂肪高盐和高糖的食物，而且它们的纤维含量较低，这增加了痔疮“爆发”的危险。

　　为了防止这样的情况发生，你可以在赴约前先吃五分饱的蔬菜及水果，这样势必会减少你对于派对食物的需求，同时还应尽量选择例如麦麸或粗粮等的高纤维食品。朋友之间畅饮几杯是在所难免，但是过度饮酒会造成脱水，从而引发便秘，严重者或出现出血甚至肛裂的情况。

　　另外，睡眠不足也将会也将会导致便秘，因为肠道周围神经密集，并直接受大脑的支配，理论是上心理状况的“晴雨表”。若你过度劳累和难以入眠，这将影响到肠胃的正常“运作”，或产生便秘的情况。甚至，不科学着装也会加重病症，以目前流行的紧身衣便是为例，它会对腹部中下段造成挤压，如果过紧将造成同样的问题。