湿热体质脱发的原因和改善方法

快节奏的生活，快节奏的工作，吃着快餐，每天坐在空调房里上班，少了运动锻炼的机会。因为种种原因造成脱发掉发，导致湿热体质脱发的原因是什么呢?

脱发原因

湿热体质常出现的脂溢性脱发，令不少人为之头痛，因为它不只是健康问题，还有面子问题。 我们都知道，湿热体质者多以先天遗传或久居湿地，膳食肥甘或热内蕴、再或长期饮酒所致。

该类型人群多形体偏方或精瘦。而性格多急躁易怒。平日里，他们的面部和鼻尖多油亮，面部易生粉刺，皮肤易瘙痒，口中常有异味，大便不爽，小便有发热感且尿色发黄。

如此看来，湿热体质出现脂溢性脱发多因体内的湿热过多，大量废物储存于体内，阻碍了头发的正常生长。

如何改善

①洗头频率控制在每2~5天，夏天可适当缩短;

②梳子多用木梳而非塑料梳子;

③洗头后尽量少用吹风机，让头发自然风干;

④尽量做到戒烟限酒。